Un taller para comprender mejor cómo funciona nuestra mente y, gracias a ese conocimiento, poder emplearla mejor. Guiados por Álvar Velasco, que lleva más de 15 años aprendiendo y practicando diferentes formas de meditación y seis ejerciendo como Coach de Vida, profundizamos algo más en la comprensión de nuestra mente con el fin de ganar sosiego, tomar mejores decisiones y, finalmente, ser más felices. Es difícil resumir todo lo tratado en esa mañana de sábado otoñal, pero después de un taller con Álvar siempre nos queda una placentera sensación de serenidad.
donde conversar, aprender, descansar
Un lugar en Granada 